Pictures from Blog do Davi Marski
Oras… para poder escalar melhor… ontem estive na academia 11a (www.11a.com.br/) e o Ártur Gáspari deu um showzinho a parte indo e volntado pelo teto… Mas abismado mesmo fiquei foi com a forma física do casal : Não é mole não… é músculo mesmo !!
Bom… para as pessoas que não sabem, eu escrevi um livro sobre “Escalada e trekking em alta montanha” que pretende ser uma espécie de “Freedom of The Hills” em Português, com foco na escalada e caminhada no ambiente de alta montanha (como o próprio título já diz). Comecei a escrever esse livro uns 3 anos [...]
Correr descalço é bom. Mas não é pra qualquer um – Só quem pisa no chão direito se protege de verdade das lesões escrito por Francine Lima Talvez você já tenha lido ou visto algo a respeito de uma vertente de corredores que preferem deixar o tênis em casa e sair correndo descalços. Com base [...]
Todos sabemos que necessitamos repor as perdas de “água” durante a atividade física. Mas como fazer isso ? a água normal, sem qualquer tipo de aditivo, é sem dúvida um bom líquido de reposição, inclusive porque é rapidamente absorvida pelo organismo. Entretanto quando há maior desgaste energético, como na atividade física prolongada, durante mais de [...]
Nem me recordo mais quando comprei minha primeira lanterna de cabeça (headlamp), faz mais de 20 anos quando comprei uma Petzl Zoom… era uma lanterna com lâmpada halógena que consumia rapidamente as pilhas e não iluminava muita coisa… mesmo assim fiz o Mont Blanc com ela… Logo em seguida comprei ainda na Europa uma boa [...]
Pois bem… a casa na árvore continua em construção… veja o post anterior para entender do que estou falando… (www.blog.marski.org/?p=1257) Agora a casa já está bem mais estruturada, com paredes, escada, banheiro em construção… Foram colocadas as agarras (www.sanagarras.com.br/) para o “muro de escalada” e também uma escada de cordas… Além disso há uma tirolesa [...]
Treinamento de alta performance está longe de ser o meu foco… mas reconheço que o treinamento periodizado é base para se atingir objetivos concretos. Na Rock and Ice #185 saiu uma materia super legal sobre microciclo que reproduzo aqui, está em inglês. Nem preciso dizer que treinamento sério é com profissional da educação física… Ainda [...]
Tenho um hangboard , feito com algumas agarras e também um fingerboard… o fingerboard está dentro do meu escritório, na porta que vai para o banheiro. Nessa mesma porta tenho uma barra fixa. Estava arrumando uns equipamentos e resolvi fazer umas bobagens no fingerboard : Longe, bem longe, do pessoal no “Fools With Tools”…
Uma denúcia polêmica e verdadeira mostrando a ilegalidade e falta de caráter de falsos profissionais na área do turismo de aventura e esportes de aventura, depois de ver este filme você será mais seletivo ao escolher suas atividades de aventura. Clique na imagem para assistir o documentário. Aventura no Turismo from ShotView Motion Pictures on [...]
Fomos “todos” para o abrigo do Jacaré (www.abrigopantano.com) passar o feriadão escalando… Os primeiros a chegar foram eu e a Cintia, minha esposa, mas logo em seguida chegaram a Sivia Gomes e a Dora (vindo de SP), o Felipe e o Rafael, a turminha do GEEU (Leandro, João Gorenstein, Marina e Filipi Baungartz), vindo do [...]
Bom… este é um blog que trata não apenas de escalada e filosofia barata (e outros assuntos)… gostaria de compartilhar com os meus leitores uma banda britânica que estou simplesmente adorando (A-D-O-R-A-N-D-O !!!) talvez você nunca tenha ouvido falar, o nome dela é MASSIVE ATTACK, um som bem “lounge”, bem “cool”… vale a pena conhecer… [...]
Pela pela primeira vez consegui tirar fotos e até mesmo fazer filminhos de um treinamento que dei de “resgate básico em altura” para uma empresa, na verdade a situação do cliente envolvia descer uma vítima até o solo (sem precisar atravessar nós em cordas ou fazer fracionamento) ou no pior cenário, subir com uma vítima [...]
Site de Marcas (aqui no Brasil) Adventure Gear – http://www.adventuregear.com Azteq – http://www.azteq.com.br Bags – http://www.bagsadventure.com.br Bull Terrier – http://www.bullterrier.com.br Butcher – http://www.butcher.com.br BY – http://www.by.com.br Camelbak – http://www.camelbak.com.br Camp – http://www.campdobrasil.com.br Clorin – http://www.clorin.com.br Cobra – http://www.cobrasub.com.br Conquista – http://www.conquistamontanhismo.com.br Curtlo – http://www.curtlo.com.br Deuter – http://www.deuter.com.br DiveCom – http://www.divecom.com.br EBags – http://www.bagcompany.com.br/default.asp Equinox – [...]
Fui prestigiar o evento e a inauguração do Ginásio de Escalada 11a, que fica dentro da Companhia Athletica no Shopping Galleria (Campinas – SP, ao lado da Rod. D. Pedro). Tava muito legal , muita gente conhecida, coquetel e tudo o mais. Parabéns pro Albert e Rogério ! Acho que as fotos falam por si [...]
Recebi o calendário… muito show… esse é o meu local de trabalho: e dando um close na lateral esquerda você vai ver o calendário das meninas… : e a capa do calendário : E você , já comprou o seu ? calendariogdf2010.blogspot.com/
é bom ter amigos…. um amigo que tenho em grande consideração e a muitoooos anos é o Anderson Florêncio, a quem eu chamo de “bro” ( de brother…)… Não vou me delongar na história mas ele apareceu aqui na minha casa com um presente… uma corda Mammut 60m novinha em folha… É ou não é [...]
Gosto muito das escaladas na região de Ibitiura de Minas, próximo a Andradas – MG. Lá é meio que o meio quintal de casa. Costumo ficar no www.abrigopantano.com , com as agradabilíssimas companhias do Jacaré (Pedro Zeneti), da Daniela e da Nice… Este último final de semana estive dando um curso de escalada por lá… [...]
Vejam só que coisa mais bizarra… semana passada apareceu a seguinte mensagem aqui no blog : Gostaria de saber o que vocês acham desses óculos de esportes da Clic Readers, vendido nos Estado Unidos e agora disponível no Brasi: compras.clicreaders.com.br/clic-goggles-… São especificos para esporte e possuem ajustes laterais que se adaptam a qualquer pessoa. Alguém [...]
Ainda não sei voar de Glider… mas quem sabe um dia não consiga fazer igual ao rapaz aí de baixo ? o cara saltou de glider de cima do cume do Ama Dablam, uma montanha lindíssima com cerca de 6812m no Nepal ! O Maximo Kausch escalou em 2004 e tem seu relato em : [...]
Eu gosto de mexer com a terra e gosto muito de fazer pequenos serviços de marcenaria. Ganhei uma prancha de madeira de cerca de 5m (por 30cm de largura e 07cm de comprimento) de, acho eu, peroba-rosa. E fiz dois bancos: um é para a pessoa que me deu a prancha de madeira e o [...]
Acabei caindo de “para-quédas” em um projeto de Casa na Árvore… na verdade fui prestar uma consultoria para construir uma tirolesa e um muro de escalada que irá dar acesso a esta casa na árvore… Qual menino quando criança não sonhou em ter uma casa na árvore ? É… a idéia é tentadora e realmente [...]
Comprei a uns 50 dias atrás uns brinquedinhos em HongKong. A dica foi de alguém do GEEU/Unicamp. paguei menos de R$ 5,00 no par, com frete incluso : www.dealextreme.com/details.dx/sku.17803 É um negocinho super bacana para carregar garrafas PET… e o bicho em ação :
Tenho uma Sony H7 já faz uns 2 anos.. é uma camera muito legal e me divirto muito com ela… mas… nunca havia lido o manual !!! Coisa que deveria ter feito pois descobri vários e vários recursos que não sabia que ela tinha… para ser perfeita ela só precisaria funcionar com pilhas e não [...]
Falando sério… as imagens a seguir mostram o total absurdo … preocupar-se com EPI, NR 18 , segurança no trabalho em altura ? Pra quê gastar dinheiro com isso : conheça a solução tabajara tupiniquim para trabalhos em altura : Impressionante não ?
Em praticamente todo o Nepal, nas “stupas” pode ser visto os “olhos de buda” (veja o meu post anterior a este !). São representações iconográficas magníficas, como podem ser vistas nas imagens a seguir : E já a algum tempo eu pensava em fazer uma nova tatuagem… este ano, enquanto escalava no Peru, acabei tendo [...]
Em praticamente todos os stupa (templo budista) no Nepal, existem pares gigante de olhos fora das quatro faces da torre principal. Estes são os olhos de Buda (também conhecidos como olhos de sabedoria), e olham para fora nas quatro direções para simbolizar a onisciência (que tudo vê) de um Buda. Os olhos de Buda são [...]
É péssimo sentir-se enganado… comprei um monitor cardiáco polar FS3 pois o vendedor (no Freeshop do Aeroporto) garantiu-me que ele me daria o tempo dentro da zona alvo, e o tempo acima e abaixo da zona alvo. Balela… esse modelo não fazia isso. Vendi o aparelho e fui pesquisar outro. Depois de procurar, acabei optando [...]
Se tem alguém que “comeu o pão que o diabo amassou” essa pessoa é o meu avô… Esse “cara” teve tanto dissabor na vida que daria (na verdade deu !) para escrever um livro… entretanto a “desgraça” não dura para sempre e hoje ele leva uma vida realmente abençoada… Vou explicar melhor… meu avô nasceu [...]
Já faz um bom tempo que desisti de cortar o cabelo em cabelereiras, barbearias, etc… Não tenho a menor vaidade. Se eu “conseguisse” , eu mesmo cortaria ou manteria meu cabelo raspado. Como é difícil e ruim cortar o seu próprio cabelo, minha esposa tem usado a máquina de tosa do cachorro para aparar as [...]
Este ultimo final de semana, enquanto escalava no “Pântano”, (www.abrigopantano.com) acabei conversando um montão sobre esse assunto com o meu parceiro de escaladas, o Felipe Moura. O treino aeróbico pode não ser muito importante (mas é !) para o escalador esportivo, mas ele é fundamental para o escalador de alta montanha ou mesmo para o [...]
Um amigo nosso de escalada (o Maurício) está na Alemanha e possui a seguinte dúvida : Olá pessoal! Saudações da chucrutelândia! Espero que estejam todos bem e escalando muito.. Seguinte, estou com uma dúvida ENORME sobre o tamanho da cargueiro que deveria comprar… Coloquei uma foto em anexo mas realmente.. to achando que ela é [...]
Já fazia algum tempo que o Thiago Fernandes, parceirão de escaladas, me convidava para fazer a caminhada super light da Serra do Lopo, em Extrema, sul de Minas Gerais. Dessa vez resolvi ir, fomos eu , minha esposa, a namorada dele e ele (é claro). Extrema é uma cidade pacata no sul de minas gerais, [...]
Este final de semana, com feriado prolongado, estive escalando em Andradas (MG). Tudo muito legal lá no www.abrigopantano.com , encontrei um pessoal de Curitiba (presidente da CPM, Hilton Benke, Pedro Hauck), a Samantha Chu da Femesp, Janine Cardoso, Filippo Crosso… Foi bom ver o Jacaré, a Daniela, a Nice… Bom… a trip teria sido perfeita [...]
Sou o cuidador (a palavra ‘dono’ é horrorosa !) de uma pequena Cocker, com quase 10 anos de idade. Eu e minha esposa temos um grande amor e dedicamos muito carinho e atenção a este membro de nossa família. O nome dela é Estrela Marski. De uma das vezes que ela foi fazer banho-e-tosa, ela [...]
Vamos participar e ajudar a divulgar, pois acredito ser bastante importante ter esse levantamento do perfil da escalada e montanha no Brasil: www.marski.org/pesquisa/
Gosto muito da natureza… ou melhor, tenho um grande respeito por ela Recebi de uma amiga as fotos abaixo. Mostram um pouco dessa beleza e da relacao da natureza. Sao “fotos tiradas no momento certo”.
Bom, o tempo continua ruim, com um pouco de chuva/neve. Hoje cedo fui conhecer as ruinas de Willkawain e aproveitei para fazer os quase 7Km que separam as ruinas da cidade de Huaraz, a pé. As fotos abaixo mostram primeiramente o Felipe mandando nos Boulders, uma Huaracina festejando o aniversario da cidade, e as demais, [...]
Agora a coisa vai… vejam a inacreditável Equinox Elevation pronta : além dela tenho ainda uma mochila pequena de ataque (uma de 40+10 litros, vou usar a Kihú também da Equinox) e uma “marinheira” com toda a tralha para uso durante o curso que vou dar… Abs !
Pois bem… como o Marcos Campos (Azul) muito bem me lembrou, vivi durante 3 meses com o “inferno” que é uma reforma…e finalmente ela acabou ! Foram tantas idas e vindas, tantas indecisões, dúvidas, desencontros… se não fosse pelo nosso arquiteto “particular” e artista plástico ultra legal Dalmo Peres e se não fosse pelo nosso [...]
Pois bem… minha esposa escala (ok, já não escala tanto assim…) e é formada em educação física (com especialização em Pilates , confira mais em www.cintia.marski.org). No final da graduação dela, ela resolveu abordar a questão da escalada e crianças, e fez um projeto super legal de implantação de muros de escalada *horizontais* (isso mesmo!) [...]
Peguei ontem , com o Dalmo Peres e com o Marcos Campos o filme “Dublê de Anjo”. Um filme absurdamente lindo, com uma fotografia de tirar o fôlego. Um crime assistir em tv vagabunda e sem um bom home theater. Ia fazer uma resenha, mas fuçando na internet, já escreveram bem melhor do que eu. [...]
Pois bem.. para as pessoas que participam da minha vida no dia-a-dia, sabem que estou com uma reforma e ampliação dos espaços aqui em casa…na semana passada os pedreiros acabaram de colocar um piso de cerâmica rústica na garagem aqui de casa.. um show de piso.. mas… tem que limpar !!! e nada como o [...]
Nossa.. sem palavras… estava voltando das escaladas na Pedreira do Jd. Garcia, estava ***parado*** aguardando o sinal abrir, e de repente, um “sem noção” não viu que estava tudo (inclusive eu…) parado, e entrou na “traseira” do meu carro… Arf… nem quero ver a dor-de-cabeça que isso vai dar… catzo… justo agora, com trocentas mil [...]
Olá a todos. Hoje dia 07/03/09 (Sábado) estamos em La Serena(Beira Mar) uns 450 kms de Santiago no Chile. A viagem tem transcorrida maravilhosa. Os contrastes são muito grandes = Deserto do Atacama e o verde da Argentina. Até aqui não tivemos problemas em arranjar hospedagem, Temos viajado de dia até mais ou menos as [...]
Pois bem.. estou com uma “pequena” reforma na minha casa, na verdade, fui despejado do meu escritório e estou montando um espaço para que minha esposa possa trabalhar decentemente com Pilates. O que planejei que duraria uns 30 ou 40 dias, já está indo rumo ao 3o. mês… chuvas, atrasos, faltas… vários fatores contribuiram para [...]
Fim de ano… finalmente dessa vez conseguimos “fugir” do esquema tradicional do natal em família e há tempos vinhamos pensando em ir passar o final do ano no Abrigo do Pântano, se possível escalando, caminhando, pedalando ou simplesmente jogando conversa fora… Saímos de casa no dia 24 de manhã, deu um certo trabalho colocar as [...]
Pois é… me apresentaram um joguinho viciante… mal dá para sair da frente do computador !!! rsrsrsrs confiram : limao.miniclip.com/games/bloxorz/br/
Ontem tive a oportunidade de assistir à peça solo da artista Paula Ferrão, “quando ando em pedaços ou notas sobre minha mãe“, confesso que fui sabendo muito pouco sobre o conteúdo ou sobre a condução da peça. Sabia de antemão apenas que seria um drama, baseado na história de um paciente psiquiátrico (Adelina Gomes). A [...]
Reproduzo o excelente ensaio do Fernando Fernandez, publicado no site de espeleologia “o eco” (www.oeco.com.br) Fernando Fernandez Biólogo, PhD em Ecologia pela Universidade de Durham (Inglaterra). Professor do Departamento de Ecologia da UFRJ, seu principal interesse em ensino e pesquisa é a Biologia da Conservação. Até hoje, a meu ver, o cinema só produziu uma [...]
Não.. não tem nada a ver uma coisa com a outra…. eu ia postar uma foto do rodízio de pizza que fomos ontem, no www.vegetalle.com.br em Campinas, quando ao abrir o meu navegador de internet, deparei-me com a espetacular notícia abaixo publicada no site do jornal “Estado de São Paulo” : Repare na chamada…. ‘Finlandês [...]
Bom… a história é longa, mas o Anderson Florêncio casou com a Renata, e alguns anos depois, temos (esquisito esse negócio do “temos” não ? quem tem são eles…) mais um nenêm … E não é que o bichinho é bonitinho ? Quem sabe a Clara não será uma futura escaladora ?
Bom, arte é arte, e é praxis comum o artista querer provocar questionamentos ou simplesmente provocar… alguns anos atrás encontrei um site com uma relação de fotos de estátuas e monumentos, assim digamos, esquisitos… na época eu salvei as fotos de tão “estranhas” que eram… olhando o meu servidor, encontrei as fotos e resolvi colocar [...]
Olha só… estamos em pleno alvorecer do século XXI e o assunto da “moda” é o ambientalismo, a redução dos gases causadores do efeito estufa, a preocupação com o descarte dos produtos, o uso do transporte público. Nesse contexto, nada mais natural que exista a preocupação em modos de transporte que não sejam submetidos à [...]
Pois bem… eu escalo a trocentos anos (na verdade, são quase 20 anos de escalada…), e tenho um grande atrativo por escalada em alta montanha, o que por sua vez, implica necessariamente na utilização de botas duplas (rígidas) para escalada em neve/gelo. Essas botas não permitem a articulação normal do pé (nem do tornozelo), e [...]
Hoje recebi o livro da Marina… Sou obrigado a confessar que não gostei muito da contracapa, e menos ainda ao ler a introdução…. Achei o tom da escrita do “Caco” pedante demais…. mas… à medida em que eu comecei a ler o texto da Marina, putz… era quase como se eu estivesse ouvindo o Vitão [...]
Ontem a noite foi a festa em comemoracao dos 10 anos da Gravity Bolivia (www.gravitybolivia.com). Foi uma festa muito legal, com tudo free na RamJam. Tive a oportunidade de conhecer o dono da empresa, o Alistair “el Jefe”. Cara muito gente boa. Foi uma festa particular (priveé) com quase 300 convidados. Apenas o pessoal relacionado [...]
A uns 20 anos atrás eu tinha uma mochila safada da Trilhas e Rumos… era uma mochilinha de uns 30 litros de capacidade que eu usava para viagens curtas e como mochilinha de ataque. Por incrível que pareça, essa mochilinha durou bastante tempo antes de literalmente ir desmontando aos poucos. Mas verdade seja dita : [...]
Pois bem… estou indo para a bolivia em menos de 30 dias (dia 05 de julho)… e é incrível como as coisas mudam de perspectiva quando você viaja em uma expedição ou trip de escalada sozinho ou com parceiros experientes, e quando você se torna responsável por outras pessoas, como é o meu caso agora [...]
Tenho um amigo que está no último ano no curso de administração de empresas na Facamp. Para quem não sabe, a Facamp concorre de igual para igual em nível de qualidade e excelência acadêmica com a FGV, isso se não for superior… Tenho acompanhado o andamento deste curso (através do meu amigo) e com freqüência [...]
Trocentos séculos atrás eu fiz como aluno ouvinte algumas matérias da medicina, talvez fruto do meu interesse em conhecer melhor o funcionamento da natureza e do corpo humano… acabei fazendo bioquímica, biofísica, fisiologia, anatomia I e II, suporte básico de vida, etc… Mais recentemente a minha esposa fez uma faculdade de Educação Física, e novamente, [...]
Fuçando no blog to Tonto (http://www.hangon.com.br/index.php?caminho=/especiais/blogdotonto), ele acabou fazendo uma indicação de filmes legais que ele assistiu em 2008. Entre os diversos títulos, havia um que intrigou-me : “Os camelos também choram”. Um filme feito com pouquíssimo recursos, apenas duas câmeras e rodado na Mongólia (seria no deserto de Gobi ? ). Utilizando-me do dreamule, um [...]
